心繪夢花園（心夢園）

今天天氣甚熱，吹著南風，風沙土，鼻子一直呈現過敏狀態，不舒服，心也一直靜不下來，煩躁，感覺熱轟轟，繼之前分享的「成人的著色本」裡面提到，我還有另外一個文具，現在就來開箱與大家分享，我的另一個玩具小物～刮畫。

其實，刮畫已經流行一陣子了，市面上也有許多的款式可以挑選，有整面黑色，讓自己創作，想怎麼刮就怎麼畫，寫字也可以，另外一種就是我買的這一種，是有主題的，就是已經刻畫好了，只需要將黑色的部分刮開來，就可以看見完整，色彩，線條的一張作品。

那時買了著色本，剛好又看到了這個刮畫，覺得封面很舒服：貓頭鷹上有個張開雙手的小人物，彷彿像是「迎接著美好，與貓頭鷹一起在世界的彼端遨遊飛翔，創造屬於美好的故事」。

打開，裡面有一隻刮畫筆，五張小卡片，一本小冊子。第一次玩，應該就是在小卡片上把黑色的部分刮開來，小冊子裡有完整刮開來呈現的畫面，哇！迫不及待了～待我全部完成再拍照上來，再與大家分享。

快速，變遷的生活，總是容易產生壓力，心也容易感到煩躁與不安，適當的找尋屬於自己的方法，釋放壓力，平靜那心中的不安，是需要也是必然的。關掉手機上那些煩躁不安的新聞，停掉那些會讓自己心情不好的資訊媒體，暫時遠離這些負面的來源，讓自己的心，喘口氣，深呼吸，放輕鬆，重新拾起「自己的主導權」，遵守宅在家，防疫原則，剩下的心情便是「既來之則安之」。