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走路吧
走路是很好的紓壓運動
也是很棒的重整情緒運動
當心煩亂而無法靜下來時
腦袋一團糟而無法專注時
走路吧 選擇走路
配合腳下的步伐
慢慢走 放慢步伐
漸漸地 呼吸平穩了
心 也冷靜了
小腦袋 也放鬆了
心繪夢花園(心夢園)
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